En estos tiempos que todos nos preocupamos por nuestra salud debido a la mala alimentación que muchas veces consumimos ya sea por la rutina del trabajo, el estrés, o mala información; es que buscamos con muchos esmero, al menos yo, de informarnos mejor sobre como llevar una vida saludable.

Navegando por Internet me encontré con una web muy interesante ya que ahí te muestra mucha información y muy buena sobre alimentación sana, rutinas de ejercicios, consultas a expertos, además tiene "sistemas expertos" que a través de una serie de preguntas te ayudan a evaluar alguna enfermedad que puedas tener, o a sugerirte como debes llevar una alimentación saludable.

www.midieta.com es un programa completo, creo yo, según las posibilidades que nos pueda brindar la tecnología en la red para ayudarnos a vivir sanos.

Les recomiendo que la analicen toda la web y estoy segura que me darán la razón.